توضیحات
پرتقال یکی از میوه‌های خوشمزه و پرخاصیت است که سرشار از ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشد. مصرف منظم پرتقال باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی، شادابی پوست و پیشگیری از بیماری‌های قلبی می‌شود. همچنین فیبر موجود در آن به بهبود گوارش کمک کرده و ویتامین C موجود در پرتقال جذب آهن را افزایش می‌دهد. گنجاندن پرتقال در رژیم غذایی روزانه راهی ساده برای حفظ سلامت بدن و افزایش نشاط زندگی است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.