توضیحات

خواص موز

موز یکی از میوه‌های محبوب و مغذی است که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد. این میوه خوشمزه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است.

فواید سلامتی موز:

• منبع انرژی سریع: موز به دلیل داشتن قندهای طبیعی و کربوهیدرات، انرژی فوری به بدن می‌دهد.
• حفظ سلامت قلب: پتاسیم موجود در موز به تنظیم فشار خون و سلامت قلب